Total Crunch: твоя универсальная система тренировок для подтянутого тела
Открой для себя революционный Total Crunch — инновационную систему тренировок, разработанную для одновременного укрепления и формирования нескольких групп мышц. От спины до бёдер — это комплексное решение обеспечивает полноценную тренировку всего тела.
Как это работает:
Система комбинированных движений: Total Crunch активирует все мышцы одновременно.
Четыре упражнения в одном: сочетает жим ногами, приседания, упражнения для спины и пресса с аэробной нагрузкой для эффективного сжигания калорий и тонуса тела.
Сопротивление собственным весом: мышцы напрягаются и укрепляются за счёт массы тела.
Тренировка всего тела:
Укрепляет и формирует ноги и ягодицы.
Подтягивает живот.
Прорабатывает пресс.
Развивает грудь, бицепсы и спину.
Сжигает калории и способствует снижению веса.
Улучшает общую форму тела.
Инструкция по применению:
Используйте Total Crunch по 30 минут, трижды в неделю.
Сядьте на тренажёр и крепко держите рукоятки.
Создавайте сопротивление, подтягивая и выталкивая рукоятку.
Меняйте положение рук для разнообразия упражнений.
Выполняйте по 12 повторений для каждой позиции.
Уровни сопротивления:
Нижняя педаль — низкое сопротивление
Верхняя педаль — высокое сопротивление
Меры безопасности:
Ознакомьтесь с инструкцией перед использованием.
Проконсультируйтесь с врачом при наличии заболеваний.
Устанавливайте тренажёр на ровную поверхность.
Не допускайте использования детьми без присмотра.
Не рекомендуется беременным.
Максимальный вес пользователя — 100 кг.
Преобрази своё тело с Total Crunch — универсальной системой для формирования и укрепления мышц дома!
В комплекте:
1 x Total Crunch Full Body Workout System
Русский
English
Български
Ελληνικά
Română
Македонски
Français
Español
Deutsch
Italiano