Total Crunch - σύστημα ολικής προπόνησης σώματος

Total Crunch: Το ολοκληρωμένο σύστημα προπόνησης για ένα καλλίγραμμο σώμα!

Ανακάλυψε το επαναστατικό Total Crunch, ένα καινοτόμο σύστημα προπόνησης που δυναμώνει και σμιλεύει πολλαπλές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα. Από την πλάτη έως τους μηρούς, προσφέρει πλήρη εμπειρία γυμναστικής.

Πώς λειτουργεί:

• Σύστημα συνδυασμένων κινήσεων: Γυμνάζει όλους τους μυς ταυτόχρονα.

• Τέσσερις ασκήσεις δύναμης: Συνδυάζει πιέσεις ποδιών, καθίσματα, ασκήσεις πλάτης και κοιλιακών με αερόβια προπόνηση για αποτελεσματική καύση θερμίδων και γράμμωση.

• Αντίσταση με το βάρος του σώματος: Οι μύες συσπώνται, τονώνονται και διαμορφώνονται χρησιμοποιώντας το ίδιο το σωματικό βάρος ως αντίσταση.

Προπόνηση ολόκληρου σώματος:

• Δυναμώνει και διαμορφώνει πόδια και γλουτούς.

• Ισιώνει την κοιλιά.

• Τονίζει τους κοιλιακούς.

• Δουλεύει στήθος, δικέφαλους και πλάτη.

• Καίει θερμίδες και βοηθά στην απώλεια βάρους.

• Βελτιώνει τη συνολική σιλουέτα.

Οδηγίες χρήσης:

• Χρησιμοποίησε το Total Crunch για 30 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα.

• Κάθισε στη συσκευή και κράτησε σταθερά τις λαβές.

• Εφάρμοσε αντίσταση με τα πόδια, τραβώντας και πιέζοντας τη λαβή.

• Άλλαξε θέση χεριών για διαφορετικές ασκήσεις.

• Εκτέλεσε 12 επαναλήψεις για κάθε θέση.

Επίπεδα αντίστασης:

• Κάτω πετάλι: χαμηλή αντίσταση

• Πάνω πετάλι: υψηλή αντίσταση

Οδηγίες ασφαλείας:

• Διάβασε το εγχειρίδιο πριν τη χρήση.

• Συμβουλέψου γιατρό σε περίπτωση προβλημάτων υγείας.

• Τοποθέτησε τη συσκευή σε επίπεδη επιφάνεια.

• Επίβλεπε τα παιδιά κατά τη χρήση.

• Όχι για εγκύους.

• Μέγιστο βάρος χρήστη: 100 κιλά.

Αναβάθμισε την προπόνησή σου με το Total Crunch – το απόλυτο σύστημα προπόνησης για ένα δυνατό και σμιλεμένο σώμα!

Στη συσκευασία:
1 x Total Crunch Full Body Workout System